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![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
こんにちは、中の人です!
ゴルフシューズを選ぶ際に、以下のようなお悩みや疑問をお持ちではないでしょうか。
![](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/middleaged_man_color-1.png)
軽量ゴルフシューズの選び方が知りたい
![](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/man_01_color-1.png)
おすすめな軽量ゴルフシューズが知りたい
本記事では、現役ゴルフショップ店員がこのようなお悩みにお答えしていきますので、是非ご参考にしてください。
この記事でわかること
- 軽量ゴルフシューズの選び方
- おすすめな軽量モデルのゴルフシューズ
おすすめな軽量ゴルフシューズの人気ランキングのみをご参考にされたい方は、こちらをクリックしてください。
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スポログ中の人
約3年前にゴルフショップへ勤めることがきっかけで、ゴルフを始めた中の人です。 最初は何一つ分かりませんでしたが、日々ゴルフのことを勉強し、現在は大体月1ペースでコースを回っています。 本サイトは、そんな何も知らなかった僕自身の経験からゴルフ初心者の方へ向けて、初心者ならではの悩みや疑問を解消できる情報を発信していきますので、ご参考にしていただけますと幸いです。
軽量ゴルフシューズの選び方
軽量ゴルフシューズを選ぶ際には、以下の項目から選びます。
- 重量から選ぶ
- メーカーから選ぶ
- ソフトスパイク・スパイクレスから選ぶ
- タイプから選ぶ
- 足幅サイズから選ぶ
- 機能性から選ぶ
それでは、順番に解説していきます。
重量から選ぶ
![ゴルフシューズの重量](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2023/11/記事内画像②-25.png)
ゴルフシューズの重量は、基本的に片足の重量で表記されており、約350g(片足26cm)のように表記されています。
![ゴルフシューズの重量](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2023/11/記事内画像②-21.png)
また、ゴルフシューズの重量は平均して「約350~450g(片足26cm)」が平均的な重量となります。
そのため、軽量感のあるゴルフシューズを選ぶ際には、約200〜300g(片足25~26cm)程度を目安に選びましょう。
足幅サイズから選ぶ
![幅広ゴルフシューズ](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2023/11/記事内画像②-18.png)
ゴルフシューズの足幅サイズは、主に「E」「2E」「3E」「4E」の4種類が展開されており、数字が高くなるにつれて足幅サイズが広くなります。
E | 平均サイズより狭い |
2E | 平均サイズ |
3E | 平均サイズより広い |
4E | 平均サイズよりかなり広い |
![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
一般的に女性の平均足幅サイズがE~2Eで、男性の足幅平均サイズが2E~3Eと言われています。
足のサイズでお困りの方は、【ミズノ公式サイト】お役立ち情報(PC版)にてA4用紙で足のサイズや足幅サイズが計測できるシートが用意されておりましたので、是非ご活用してみてください。
メーカーから選ぶ
軽量モデルのゴルフシューズを展開している主要なメーカーは、以下のメーカーがあります。
- フットジョイ
- ブリヂストン
- ミズノ
それでは、順番にご紹介していきます。
![Footjoy(フットジョイ)](https://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/1-6.png)
フットジョイは、タイトリストなどで知られるアメリカの企業アクシネットが展開しているブランドです。
フットジョイの軽量ゴルフシューズは、フューエルシリーズ・スーパーライトシリーズの2種類があり、片足26cm重量で約269~315gまでのシューズを展開されています。
![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
フットジョイのゴルフシューズは、軽量感やフィット感など機能性に優れているのが特徴的です。
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![BRIDGESTONE GOLF(ブリヂストン ゴルフ)](https://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/記事内画像(メーカー)-1.png)
ブリヂストンは、ゴルフクラブやゴルフシューズ・キャディバッグ・ゴルフボールなどを様々なゴルフ用品を展開している日本の企業です。
そのブリヂストンの軽量ゴルフシューズは、ゼロ・スパイクバイターライトシリーズが展開されており、重量は片足26.5cmで約260gとなります。
![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
ブリヂストンは、40代以降の中高年の方に人気なメーカーです。
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![MIZUNO(ミズノ)](https://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/記事内画像-2023-10-27T190623.060.png)
ミズノは、ゴルフクラブやキャディバッグ・ゴルフボールなどを展開している日本の大手スポーツメーカーです。
ミズノの軽量ゴルフシューズは、ネクスライトシリーズ・ワイドスタイルシリーズ
などがあり、重量は片足25cmで約199g~とゴルフシューズの中でもトップクラスの軽量モデルを展開しています。
![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
ミズノは、軽量ゴルフシューズの種類を多く展開しています。
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ソフトスパイク・スパイクレスから選ぶ
![ゴルフシューズの種類](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2023/11/記事内画像(横長)-18.png)
ゴルフシューズには、ソフトスパイクとスパイクレスの2種類があるため、それぞれの特徴をご紹介していきます。
![ソフトスパイク](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0542725913-001503105/0542725913-001503105_7344_05_6_20230228184004_L.jpg)
ソフトスパイクとは、シューズのソール(底部分)に「鋲(びょう)」と呼ばれる取り外し可能な滑り止めが付いているのが特徴的です。
![鋲(びょう)](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0473002100-000072326/0473002100-000072326_0000_01_2_20220708164004_L.jpg)
この鋲が付いていることにより、グリップ力が向上し、急な傾斜も滑りにくくなりスイング時にもしっかりと足元を固定してくれます。
ソフトスパイクに付属されている鋲はすり減っていくと鋲交換のメンテナンスが必要となります。
メリット
- グリップ力が高い
デメリット
- 鋲交換のメンテナンスが必要
![スパイクレス](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543723713-001503084/0543723713-001503084_7344_05_6_20230228174003_L.jpg)
スパイクレスとは、鋲(びょう)が付属されていないタイプで、鋲交換のメンテナンスが不要となります。
スパイクに比べるとグリップ力はやや劣りますが、近年ではグリップ力の高いスパイクレスも多く展開されています。
メリット
- 鋲交換のメンテナンスが不要
デメリット
- スパイクに比べてグリップ力が劣る
![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
近年のゴルフシューズの傾向としては、「鋲交換が面倒くさい」「グリップ力が向上した」と言う理由でスパイクレスが主流となっています。
タイプから選ぶ
![ゴルフシューズの種類](https://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/11/記事内画像(横長)-17.png)
ゴルフシューズのタイプには、紐タイプとダイヤル式(BOAなど)の2種類があるため、それぞれの特徴をご紹介していきます。
![ゴルフシューズの種類](https://img.himaraya.co.jp/front/cms/images/0000/catalog/5/0000001066605/0000001066605_h1_08.jpg?v=2023-11-6)
紐タイプのゴルフシューズは、好みのフィット感でシューズを着用できる点が特徴的です。
また、ダイヤル式に比べて紐タイプは価格が低くなる傾向があります。
![ゴルフシューズの種類](https://img.himaraya.co.jp/front/cms/images/0000/catalog/6/0000001066606/0000001066606_h1_07.jpg?v=2023-11-6)
ダイヤル式のゴルフシューズは、シューズの着脱が手間なく簡単に行える点が特徴的です。
締め付ける際はダイヤルを回して、緩める際にはダイヤルを引っ張るだけで簡単にシューズの着脱ができます。
機能性から選ぶ
ゴルフシューズの機能性は、主に以下の3種類があります。
- クッション性
- 撥水(防水)性
- 通気性
![ゴルフシューズの機能性](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2023/11/記事内画像②-22.png)
歩くことの多いゴルフでは、クッション性の高いゴルフシューズを履くことにより、足への負担が軽減されます。
![ゴルフシューズの機能性](https://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/11/1.png)
撥水性の高いゴルフシューズは、シューズの表面に撥水加工が施されており、雨の日や地面が湿っている場合に活躍します。
![ゴルフシューズの機能性](https://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/11/3.png)
夏などの暑い季節には、通気性の高いゴルフシューズを履くことにより、涼しく快適にプレーすることができます。
「軽量ゴルフシューズ」人気ランキング5選
それでは、人気の高い軽量ゴルフシューズをランキング形式で5つご紹介していきます。
![フューエル スポーツ BOA](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543723713-001503084/0543723713-001503084_7344_1_20230228174003_L.jpg)
フットジョイのフューエル スポーツ ボアは、軽量性に優れているだけでなく、快適性やグリップ性にも優れた高機能なゴルフシューズです。
![フューエル スポーツ BOA](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543723713-001503084/0543723713-001503084_7344_05_6_20230228174003_L.jpg)
グリップ力の高いアウトソールを採用し、足元をしっかりとサポートし、安定感の高い履き心地を実現できます。
![フューエル スポーツ BOA](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543723713-001503084/0543723713-001503084_7344_02_3_20230228174003_L.jpg)
シューズの表面には、防水・透湿コーティングが施されており、雨の日でも快適に着用することが可能です。
![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
フューエルは、「軽量性」「グリップ力」「快適性」の3つを兼ね備えた高機能なゴルフシューズです。
![](https://spo-log.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
サイズ | 24.5~30.0cm |
重量 | 約315g(26cm片足) |
カラー | ホワイト ホワイト×ブルー ネイビー×レッド |
足幅 | 3E |
タイプ | スパイクレス/BOA |
![中年男性](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/middleaged_man_color-1.png)
足が痛くなくなった!
![ネクスライトゼロ ボア](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543511413-001496506/0543511413-001496506_7300_1_20230305154004_L.jpg)
ミズノのネクスライトゼロ ボアは、重量が「約199g(片足25cm)」とゴルフシューズの中でもトップクラスの軽量性を実現しています。
![ネクスライトゼロ ボア](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543511413-001496506/0543511413-001496506_7300_04_5_20230305154004_L.jpg)
アウトソールには、グリップ力の高い「Wgripラバー」を採用し、濡れた地面でも滑りにくく、スイング時の安定感をもたらします。
![ネクスライトゼロ ボア](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2023/11/SH_51GM232001_XL-1024x1024.jpg)
BOAフィットシステムを採用しており、シューズの着脱が手間なく簡単に行えます。
![中の人](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/illustration.jpg)
とにかく軽いゴルフシューズをお探しの方におすすめです。
![](https://spo-log.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
サイズ | 24.5~29.0cm |
重量 | 約199g(25cm片足) |
カラー | オフホワイト×スカイブルー ライトブルー×ライトオレンジ |
足幅 | 3E |
タイプ | スパイクレス/BOA |
![中年男性](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/middleaged_man_color-1.png)
軽くて履きやすい!
軽さに驚きますが、履きやすく柔軟性にも富み、ゴルフシューズとして非常に高い機能性を備えています。
紐はダイヤル式なので微調整可能です、サイズ的に凡そ表記通りですので、各自合ったサイズをチョイスしてダイヤル調整でかなりピッタリ目のサイズになると思います。
明るい色合いでオシャレ感がありますが、汚れが目立つので注意が必要です。
![ゼロ・スパイク バイターライト](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543550613-001567516/0543550613-001567516_7347_1_20230721004003_L.jpg)
ブリヂストンのゼロ・スパイク バイター ライトは、裸足感覚を追求して設計されており、軽量感が非常に高く、グリップ力にも優れたゴルフシューズです。
![ゼロ・スパイク バイターライト](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543550613-001567516/0543550613-001567516_7347_01_2_20230721004003_L.jpg)
アウトソールは、前足部中央付近にあえて突起を配置しない設計にすることにより、芝が入り込むスペースを確保しやすくなった結果、前モデルに比べて約33%グリップ力が向上しています。
![ゼロ・スパイク バイターライト](https://cdn.store.alpen-group.jp/images/goods/0543550813-001567293/0543550813-001567293_8700_01_2_20230731134004_L.jpg)
ミッドソールには超軽量で反発・屈曲性能に優れた「KaRVO(カルヴォ)」を内蔵し、スイングや歩行をしっかりとサポートしてくれます。
![中の人](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2022/09/illustration.jpg)
軽量でシンプルなデザインをお探しの方におすすめなシューズです。
![](https://spo-log.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
サイズ | 24.5~29.0cm |
重量 | 約260g(26.5cm片足) |
カラー | ホワイト×ネイビー ホワイト×シルバー ブラック |
足幅 | 3E |
タイプ | スパイクレス/BOA |
![中年男性](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/middleaged_man_color-1.png)
フィット感が良く、疲れにくい。
最近グリーンへのスパイクあとが気になり、ピンがないタイプのシューズを探していました。
とても軽く、また日本人の足にピッタリの3E。ラウンド後の疲れが全くありませんでした。
すごく良いゴルフシューズだと思います。
第4位【フットジョイ】スーパーライト XP スパイクレス BOA
![スーパーライト XP スパイクレス BOA](https://www.supersports.com/ec/img/1/4110404/7860259_l.jpg)
フットジョイのスーパーライト XP スパイクレス BOAは、軽量性と防水性を兼ね備えた柔らかな履き心地のゴルフシューズです。
![スーパーライト XP スパイクレス BOA](https://www.supersports.com/ec/img/1/4110404/7860259_5_l.jpg)
甲部分のラップをBOAで締めることにより、足全体のホールド感が高まり、動きやすさが向上しています。
![スーパーライト XP スパイクレス BOA](https://www.supersports.com/ec/img/1/4110404/7860259_6_l.jpg)
アウトソールには、グリップ力の高い「インフィニティーアウトソール」を採用し、安定感のあるスイングを実現できます。
![中の人](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2022/09/illustration.jpg)
軽くてフィット感の高いゴルフシューズをお探しの方におすすめです。
![](https://spo-log.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
サイズ | 24.5~27.5cm |
重量 | 約267g(26cm片足) |
カラー | ホワイト×ネイビー×レッド ホワイト×ブラック×ゴールド ホワイト ブラック ネイビー |
足幅 | 3E |
タイプ | スパイクレス/BOA |
![男性](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2023/05/man_01_color-2.png)
コスパ良し!
ゆったりした履き心地ながら、キチンとしたホールド感もあって、なかなか良いです。
スパイクレスですが、しっかりと地面を掴む感じです。
フットジョイの商品としては低価額でしたので、コスパは良かったな!と思います。
第5位【ミズノ】ネクスライトWG ボア
![ネクスライトWG ボア](https://img.himaraya.co.jp/front/cms/images/0000/catalog/1/0000001075011/0000001075011_h1_01.jpg?v=2023-11-9)
ミズノのネクスライトWG ボアは、軽量性と安定性を兼ね備えたゴルフシューズです。
![ネクスライトWG ボア](https://img.himaraya.co.jp/front/cms/images/0000/catalog/1/0000001075011/0000001075011_h1_05.jpg?v=2023-11-9)
アウトソールには、グリップ力の高い「Wgripラバー」を採用し、濡れた地面でも滑りにくく、スイング時の安定感をもたらします。
![ネクスライトWG ボア](https://img.himaraya.co.jp/front/cms/images/0000/catalog/1/0000001075011/0000001075011_h1_04.jpg?v=2023-11-9)
BOAフィットシステムを採用しており、シューズの着脱が手間なく簡単に行えます。
![中の人](https://spo-log.com/wp-content/uploads/2022/09/illustration.jpg)
軽量でシンプルなデザインをお探しの方におすすめです。
![](https://spo-log.com/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
サイズ | 24.5~29.0cm |
重量 | 約240g(25cm片足) |
カラー | ホワイト×ネイビー |
足幅 | 3E |
タイプ | スパイクレス/BOA |
![中年男性](http://spo-log.com/golf/wp-content/uploads/2023/10/middleaged_man_color-1.png)
とにかく軽い!
おさらい
それでは、本記事のおさらいをしていきます。
- 軽量性のあるゴルフシューズを選ぶ際には、重量が片足25~26cmで約200~300gを目安に選ぶ
- 軽量ゴルフシューズを展開しているおすすめなメーカーは、フットジョイ・ブリヂストン・ミズノ
- 軽量ゴルフシューズのおすすめなタイプは、スパイクレスでBOA
ゴルフは良く歩くことの多いスポーツのため、軽量感のあるゴルフシューズを履くことにより、足への疲労が軽減され後半ホールもパフォーマンスを維持しやすくなるため、是非こちらの記事を参考にご自身に合ったゴルフシューズをお選びくださいね!