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こんにちは、中の人です!
ゴルフをしていると「逆光で日差しが気になる」「どこにボールが飛んだのか分かりにくい」などと言った理由から、サングラスが必要と感じる場面が多くありますよね。
そこで今回は、ゴルフ用サングラスの選び方やおすすめなモデルをご紹介していきますので、ご参考にしてください。
この記事でわかること
- ゴルフ用サングラスの選び方
- ゴルフにおすすめなサングラス
目次 非表示
ゴルフ用サングラスの選び方

ゴルフ用サングラスを選ぶ際には、次のポイントから選びます。
- 可視光線透過率から選ぶ
- 種類から選ぶ
- 形状から選ぶ
- カラーから選ぶ
- メーカーから選ぶ
- UVカット率から選ぶ
それでは、順番にご紹介していきます。
可視光線透過率から選ぶ

可視光線透過率とは、レンズを透過する光の割合のことを指します。
何もかけていない状態だと透過率が「100%」ですが、サングラスをかけることにより、透過率が変化します。
その可視光線透過率は、「0%〜100%」まであり、透過率が低いと光が通りにくく、透過率が高いと光が通りやすくなります。
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この可視光線透過率を気にせずに選んでしまうと、「日差しでボールの行方が分かりにくい」「暗くて芝の状態が分かりにくい」などと言ったことが起こってしまいます。
また、ゴルフにおいて最適な透過率は約30%とされているため、ゴルフで使用する場合は25〜35%を目安に選びましょう。

次の表にて、可視光線透過率毎の特徴をご確認ください。
透過率 | 特徴 |
---|---|
~8% | 目が透けて見えないほど濃い色で、運転などには不向き |
10〜30% | 日中や日差しの強い日に最適 |
40〜70% | 目が透けて見え、様々なシーンで活用可能 |
80〜100% | ほぼ透明となるため、夜間の使用に最適 |
種類から選ぶ
サングラスの種類には、偏光レンズと調光レンズの2種類があります。

偏光レンズとは、地面や壁からの反射光を抑えて眩しさを軽減し、視界をクリアにする効果があります。
「ゴルフ」「野球」「サイクリング」などの屋外スポーツでは、こちらの偏光レンズが多く使用されています。

調光レンズとは、紫外線の量によってレンズの色(濃度)が変化するのが特徴です。
紫外線を浴びるとレンズの色が濃くなり、紫外線の少ない室内などではレンズの色が薄くなります。
形状から選ぶ
サングラスの種類には、シングルレンズとデュアルレンズの2種類があります。

シングルレンズとは、左右のレンズが1枚で構成されているタイプのことです。
顔に沿った形状をしているのが特徴で、曇りにくく視界が広くなり、光やほこりなどを防ぎやすくなるため、スポーツやレジャーにおすすめなタイプです。

デュアルレンズとは、通常のメガネと同様にレンズが左右に分かれたタイプのことです。
シングルレンズと比較して、視界が少し狭くなりますが、カジュアルなデザインのため、普段使いにも使用したい方におすすめです。
カラーから選ぶ

レンズのカラーには、「ブラウン系」「グレー系」「ブルー系」「イエロー系」「オレンジ系」「ピンク系」「クリア系」などがあり、それぞれ特徴が異なります。
カラー | 晴天 | 曇り | 夜間 |
---|---|---|---|
ブラウン・グレー系 | |||
イエロー・オレンジ系 | |||
ピンク系 | |||
クリア系 |

ゴルフ用としては、「ブラウン・グレー・ピンク系」がおすすめです。
メーカーから選ぶ
ゴルフにおすすめなサングラスを展開しているおすすめなメーカーは次の通りです。
- オークリー
- スワンズ

それぞれのメーカーによる特徴をご紹介していきます。
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オークリーのサングラスは、オークリーが長年かけて開発した「プリズムレンズテクノロジー」を採用することで、コントラストを強調し、コースの起伏や奥行・芝の状態を認識しやすくなるのが特徴です。
オークリーのサングラスは、レンズにフィルムを貼るのではなく、レンズ自体にUVカット素材が練りこまれているため、キズが付いてしまった場合でもUVカット率が落ちないのも大きな特徴です。

オークリーのサングラスは、「2~3万円前後」と割高になりますが、デザイン性だけでなく機能性にも優れており、一番おすすめなメーカーです。
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スワンズのサングラスは、特定の色域を強調することのできる「ウルトラ レンズ」を採用しており、対象物をくっきりと見せ、視認性を向上させる機能を持っているのが特徴です。
スワンズのサングラスは、カジュアルなデザインながら「軽量性」や「フィット性」に優れており、様々なスポーツシーンなどで活躍します。

また、スワンズのサングラスは長時間着用していても目が疲れにくいのが特徴です。
UVカット率から選ぶ

ゴルフなどのスポーツ用サングラスでは、UVカット率が99.9%表記のサングラスがおすすめです。

なお、本記事でご紹介するサングラスは全て、UVカット率が「99.9%」のモデルをご紹介していきます。
ゴルフ用サングラスおすすめ3選
それでは、ゴルフにおすすめなサングラスをランキング形式で3つご紹介していきます。

オークリーのレーダーロック パスは、1枚レンズ仕様で視界が広く、「機能性」や「デザイン性」に優れたゴルフに最適なサングラスです。
こちらのモデルは、コントラスト効果に優れた「プリズム ゴルフ」を採用しており、コースの起伏や奥行・芝の状態が認識しやすく、視認性が向上します。

カラー | フレーム:ポリッシュドブラック レンズ:プリズム ゴルフ |
可視光線透過率 | 30% |
レンズ機能 | プリズム ゴルフ |
素材 | プラスチック |
UVカット率 | 99.9% |

オークリーのFLAK(フラック)2.0は、スタンダードなデザインながら、軽量感やフィット感が高く、普段使いにもおすすめサングラスです。
こちらのモデルは、コントラスト効果に優れた「プリズム ゴルフ」を採用しており、コースの起伏や奥行・芝の状態が認識しやすく、視認性が向上します。

カラー | フレーム:ブラック レンズ:プリズム ゴルフ |
可視光線透過率 | 30% |
レンズ機能 | プリズム ゴルフ |
素材 | プラスチック |
UVカット率 | 99.9% |

スワンズのer-1 ULTRA LENS for GOLFモデルは、「軽量性」や「フィット性」に優れており、視認性の高いゴルフ用のサングラスです。
レンズに「ウルトラ レンズ」を搭載しており、コントラスト効果が高く、ボールや芝などをくっきりと見ることが可能です。

カラー | フレーム:デミスモーク×クリアスモーク レンズ:偏光ULTRAアイスブルー |
可視光線透過率 | 29% |
レンズ機能 | ULTRA LENS、偏光レンズ、PETROID LENS、両面マルチコート |
素材 | フレーム:ナイロン レンズ : ポリカーボネート |
UVカット率 | 99.9% |
まとめ
それでは、本記事のおさらいをしていきます。
- ゴルフに適した可視光線透過率は、約25~35%
- ゴルフにおすすめなサングラスのカラーは、ブラウン・グレー・ピンク系
- ゴルフ用サングラスのおすすめなメーカーは、オークリー・スワンズ

サングラスを着用することにより、身体の安全を守る効果や視界が広まりパフォーマンスの向上効果があるため、是非こちらの記事を参考にご自身に合ったサングラス選びをしてくださいね!
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